2月26日月曜日 池上梅園 庭園ヨガ🧘‍♀️です。

皆さまこんにちは。

連休はいかがお過ごしですか。寒暖差が激しいときですが、それだけに春に目覚めてゆく自然の力強い鼓動が感じられる時期でもあります。寒いときは寒さの中で、暖かいときは暖かさの中で、変化していく命の美しさを見つめてゆきたいものです。

2月26日月曜日、連休明けは、心静かに池上梅園で座ってヨガをしてみませんか。

まだ、3名さま、空席ごさいまして、ご参加いただけます。ぜひお出かけくださいね。

お待ちしております。

ご予約はこちらから

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https://coubic.com/yukikoyoga

昨年のようす

YUKIKO

投稿者: yukikoyogatokyo

こんにちは!YUKIKOです。 VinyasaYogaのRYT500インストラクターです。のびのびと流れるように動いて本来の自分を目覚めさせていきます。私にとってのヨガは。。。家庭のことや仕事のことでずっしりと重くなった身体と心をいつも柔らかくしてくれたのがヨガでした。アメリカ西海岸シアトルでShakti Vinyasa Yoga Studio 創始者のLisa Black と出会い、ティーチャートレーニングに声をかけてもらったことでインストラクターの世界に入りました。RYT200はLisaのシアトルのスタジオで明るくアスレチックなヨガを、RYT300はニューヨークのAlannaの下でインド神話の語りを織り交ぜたクラスを学びました。ヨガはポーズを見せようとする必要はないので、遊び心を持ってそれぞれのヨガを楽しんでいただけたらいいなと思っています。 身体から心も健やかに。オフィスワークで固まった身体をほぐしたい方、お怪我等からの回復期でローインパクトの運動をお探しの方も丁寧にインストラクトしますので、ご心配なく。一緒に楽しく身体を動かしましょう。 また、長い海外生活から日本に戻り、改めて自分の心を見つめつつ、日本の心に繋がるヨガを追求しています。そんな方向からも色んなことを一緒に学んだり経験したりできるお友だちができたらいいなと思います。よろしくお願いします。

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