本日18時30分和室Yinヨガ🧘‍♀️ひと席空きが出ました🙏

おはようございます！満席でした本日18時30分からの和室Yinヨガ🧘‍♀️、1名さまキャンセルがありました！ご都合つく方、ぜひいらしてくださいね✨早春の和室で、夕方のお庭を眺めながらゆったりストレッチしていきましょう😊🙏

YUKIKO.YOGA.TOKYOのLINE公式アカウントできました😊

LINE公式アカウントできました！日常の小さなお知らせや直前のクラス情報など、LINEだったらすぐ見られるのになーという方、ぜひお友だち登録、お願いいたします。🙌✨ 予約サイトにもすぐにアクセスできるボタンも作ってありま

ポッドキャストを始めました。聞いてみてくださいね💝

Spotify for Podcastersで、私のポッドキャストBreathe and flow. 身体と心のヨガプラクティスをぜひチェックしてみてください！ https://anchor.fm/yukikoyogat

YOGAFESTヨガフェスタ主催 YOGA Week2023、6/14(水)〜6/27(火)オンラインクラスを担当します！👉無料オンライン練習会開きます😊

mosh.jp/services/124351 MOSHというアカウントでZOOM連携で実施します。アカウントをお作りいただく必要がありますが、とてもわかりやすく画像もキレイなサイトなので、ぜひ一度お試しくださいね。 1

本日、朝10時からヴィンヤサ、第一多目的室B大きな鏡のお部屋まだ空きがあります😊✨

おはようございます！ 大きな鏡と高ーい天井、身体が広がって手足がどんどん長ーくなって気持ち良いです。今日はお天気も良くて、高窓から光が降り注ぎそう✨🤲 まだ空席ございます。ご都合つく方、ぜひいらしてくださいね。Walk

ブロックを使ってパワーシークエンスを深めます。

http://www.instagram.com/reel/CpOzhTZPhK9/ 今日もお庭を見ながらのびのび60分クラス、楽しんで頂けましたでしょうか。 60分のVinyasaクラスでは身体が十分にほぐれて温まってから、最後にウ

明日、せせらぎ館朝のVinyasaクラスは広ーい鏡のお部屋です！

皆さま、こんにちは！春の雨ですね。地面にたくさんの恵みが降って、せせらぎ公園の木々も嬉しそうです。 明日は、田園調布せせらぎ館一階奥の第一多目的室Bのお部屋です。足元から天井までの大きな鏡でポーズの全体像を観察できる良い

明日02/08のせせらぎ館Vinyasaクラスは集会室ふたつ繋げて広く使います！

皆さま、いつも練習ご参加ありがとうございます！春の気配に誘われて、身体を動かしたくなる季節がいよいよやってきました。 明日は、田園調布せせらぎ館二階集会室を第一、第二ふたつ繋げて広く使います！定員10名としましたので、あ

2023年1月のテーマは「明るい気持ちで始めましょう」でした。

今朝は田園調布せせらぎ館、第一多目的室B 鏡のあるお部屋でVinyasaクラスでした。新年の最初のころは、お正月のお休みから少しずついつものペースを取り戻すことを心掛けて進めて参りました。今日はそんな1月の最終日、鏡の中

Gentle flow with YUKIKO. Put your light up. Try this centering sunsalutation.

1年を振り返る12月、この1年、色んなことがありました。年末の締め切りに向けて様々なことが猛チャージをかけてくるときでもあります。 もしも、自分の立つ位置を見失い、派手なポーズに目を奪われそうになったら、身体の中心ライン